本日行ったこと 絶賛筋肉痛 ストレッチとお昼寝 task_stack読んでた 筋肉痛が翌日に悪化する年寄スタイルできっつい. 腹筋や股関節はもちろん首から下全部筋肉痛で起き上がるのに一苦労って感じ. コケて立ち上がる動作いやというほどやったからなぁ... 顔も…